Teret adunk
A KÉPZELETNEK
Legyen tiéd a heti álomnyeremények egyike,
vagy egy stílusos okosóra!
Nézz be hozzánk, nálunk minden szükséges tippet és érdekességet megtalálsz hétről hétre!
Nyereményjátékaink
Videós tartalmaink
Nézz vissza később tematikus videós tartalmainkért!
A tápanyaghiány jelei, amiket nem szabad figyelmen kívül hagyni
hello egészségA tápanyaghiány jelei, amiket nem szabad figyelmen kívül hagyni Mindannyian tudjuk, hogy testünk egészségének megőrzéséhez vitaminokra és ásványi anyagokra van szükségünk. Sajnos olykor még a tudatos táplálkozás mellett is megtörténhet, hogy szervezetünk...
A makrotápanyagok segítenek, hogy bomba formában legyél télen is
hello egészségA makrotápanyagok segítenek, hogy bomba formában legyél télen isNapjainkban fitneszblogokkal, Instagram-bejegyzésekkel és Facebook-hirdetésekkel bombáznak minket, amikben gyakran találkozhatunk a makró, azaz makrotápanyagok kifejezéssel. De vajon mik...
Mellkasnyitó jóga 25 percben Jakab Adriennel I AmaSole Stúdió I Duna Plaza
hello egészségMellkasnyitó jóga 25 percben Jakab Adriennel I AmaSole Stúdió I Duna PlazaÉrezd jól magad a bőrödben! Zárd a nehéz napot kellemes 25 perces mellkasnyitó jóga gyakorlatokkal, amelyeket Jakab Adrienn az AmaSole Stúdió szakmai vezetője mutat be Neked. Szánj...
Stresszoldó jóga 15 percben Gaál Zsófival I Yogasecrets I Duna Plaza
hello egészségStresszoldó jóga 15 percben Gaál Sofie-val I Yogasecrets I Duna PlazaÉrezd jól magad a bőrödben! Ebben segít neked Gaál Sofie, a Yogasecrets Stúdió jóga oktatója, aki most 15 percben mutatja be, hogyan tudod a mindennapi stresszt elengedni, pár egyszerű,...
Csalán kivonatot tartalmazó termékcsalád a Herbáriában!
Most kedvezményes áron érhető el a Herbária Zrt. csalán kivonatot tartalmazó termékcsaládja!
Találd meg a nyugalmat – hangulatjavító technikák a mindennapokra
hello egészségTaláld meg a nyugalmat – hangulatjavító technikák a mindennapokraAkár akarjuk, akár nem, a rohanó hétköznapok mindannyiunkat megterhelnek. Ilyenkor télen, mikor a napok szürkébbek és borongósabbak, mikor a napfény energiájából is sokkal kevésbé...
Maxold ki a szabadidőd – van néhány jó ötletünk!
hello egészségMaxold ki a szabadidőd – van néhány jó ötletünk!Egy fárasztó nap vagy munkahét után mindenki élvezi, ha végre szabadidőhöz jut, és pihenhet kicsit. Ilyenkor, főképp hétvégén, jó tovább aludni, kicsit tovább heverészni, pizsiben meginni az első kávét,...
Enyhítsd a stresszt légzéssel – légzéstechnikák a jobb közérzetért
hello egészségEnyhítsd a stresszt légzéssel – légzéstechnikák a jobb közérzetértVegyél egy mély lélegzetet. Most engedd ki. Ugye, sokkal jobb? Hihetetlen, de már néhány mély ki- és belégzés hatással lehet a közérzetünkre, enyhítheti a stresszt, oldhatja a szorongást....
Vedd fel a harcot az idegességgel – stresszkezelési technikák a hétköznapokra
hello egészségVedd fel a harcot az idegességgel – stresszkezelési technikák a hétköznapokraBár furcsa lehet, mégis tény, a stressz, aminek mindannyian ki vagyunk téve mindennapjainkban, az élet normális része. Szükségünk is van rá egy bizonyos szintig, hiszen a...